Selen w chorobie Hashimoto

Selen w chorobie Hashimoto

Selen jest bardzo ważnym pierwiastkiem w diecie osób z niedoczynnością tarczycy, ponieważ jest on składnikiem enzymu zwanego dejodynazą. Wspomniany enzym bierze udział w przemianie tyroksyny w trijodotyroninę, czyli aktywną formę hormonu. Gdy w organizmie jest niewystarczająca ilość selenu, dochodzi do zmniejszonego wytwarzania T3, szczególnie przez tkanki wątroby i nerek. Niedobór tego pierwiastka może również utrudniać przyswajanie jodu przez organizm, a to pogarsza stan zapalny tarczycy.

W tarczycy znajduje się stosunkowo duże stężenie selenu, które utrzymuje się nawet przy niedoborze tego pierwiastka, co ma istotny wpływ na homeostazę hormonów tarczycy. Większości badań pokazuje, że suplementowanie selenu może korzystnie wpływać na leczenie choroby Hashimoto. Wyniki badań sugerują, że selen hamuje wytwarzanie przeciwciał przeciwtarczycowych anty-TPO, a jego suplementacja przez kilka lub kilkanaście miesięcy nie wywołuje zaburzeń w funkcji tarczycy.

W latach 2013-2014 grupa włoskich naukowców, przeprowadziła badania na 196 pacjentach z subkliniczną niedoczynnością tarczycy wywołaną autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy. Grupie badanej podawano doustnie preparat selenometioniny przez 4 miesiące. Suplementacja selenem spowodowała przywrócenie eutyreozy u jednej trzeciej chorych. Natomiast w badaniach klinicznych w kilku krajach europejskich, u pacjentów z autoimmunologicznym schorzeniem tarczycy, stosowano dzienną suplementację selenem w dawce 200 µg przez 3 lub 6 miesięcy. Zauważono, że stężenie przeciwciał anty-TPO obniżyło się u wszystkich pacjentów, jednak po zaprzestaniu suplementacji stężenie przeciwciał anty-TPO wzrosło do początkowych wartości w kolejnych 3-6 miesiącach.

 

Dzienna dawka selenu

Polskie normy dziennej dawki selenu dla mężczyzn i kobiet to 55 µg, dla kobiet w ciąży 60 µg, a dla kobiet podczas laktacji 70 µg.

 

Zawartość selenu w wybranych produktach

Źródło: Opracowanie własne na podstawie: Stolińska, Wolańska, 2012.

 

Piśmiennictwo:

  • Jarosz M., Rychlik E., Stoś K., Wierzejska R., Wojtasik A., Charzewska J., Mojska A., Szponar L., Sajór I., Kłosiewicz-Latoszek L., Chwojnowska Z., Wajszczyk B., Szostak W. B., Cybulska B., Kunachowicz H., Wolnicka K., Przygoda B., Cichocka A., Gugała-Mirosz S., Jasińska-Melon E., Ołtarzewski M., Pietraś E., Siuba-Strzelińska M., Białkowska M., Gielecińska I., Matczuk E., Nagel P., Piotrowska K., Stolińska-Fiedorowicz, Kłys W. Normy żywienia dla populacji Polski. Instytut Żywności i Żywienia, Warszawa, 2017.
  • Socha K., Dziemianowicz M., Omeljaniuk W. J., Soroczyńska J., Borawska, M. H. Nawyki żywieniowe a stężenie selenu w surowicy u pacjentów z chorobą Hashimoto.  Probl Hig Epidemiol, 2012, 93(4): 824-827
  • Stolińska H., Wolańska D. Składniki pokarmowe istotne w niedoczynności tarczycy. Żywienie Człowieka i Metabolizm, 2012, 39(3): 221-231.
  • Pirola I., Gandossi E., Agosti B., Delbarba A., Cappelli C. Selenium supplementation could restore euthyroidism in subclinical hypothyroid patients with autoimmune thyroiditis. Endokrynologia Polska, 2016, 67(6):567-571.
  • Zagrodzki P., Kryczyk J. Znaczenie selenu w leczeniu choroby Hashimoto. Postępy Hig Med. Dosw, 2014, 68: 1129-1137.

 

86 komentarzy do wpisu

MarkSheri napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

valtrex cream prescription

Madeleine napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Hi, i think that i noticed you visited my website thus i came to go
back the want?.I am trying to find issues to
enhance my website!I suppose its adequate to use some of your ideas!!

my webpage: houston junk car buyer

Twój komentarz oczekuje na moderację.

dissertation abstracts international https://helpon-doctoral-dissertations.net/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

how many pages is a dissertation https://dissertations-writing.org/

thesis vs dissertation napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

writing my dissertation proposal https://buydissertationhelp.com/

mighty slots napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

free penny slots vegas https://slotmachinegameinfo.com/

500 nations free slots napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

mighty slots https://www-slotmachines.com/

all free slots napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

konami slots riches https://411slotmachine.com/

my vegas slots napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

casino slots free games https://download-slot-machines.com/

aol slots lounge napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

slots of montana https://beat-slot-machines.com/

ruby slippers slots napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

shaved models slots https://slot-machine-sale.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

red hawk slots tournament https://slotmachinesforum.net/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

zelda inventory slots https://slotmachinesworld.com/

son and moon slots napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

caesars slots free casino https://pennyslotmachines.org/

igt slots downloads napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

goldfish casino slots free https://candylandslotmachine.com/

play slots napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

free christmas slots https://freeonlneslotmachine.com/

porn slots napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

pop slots https://2-free-slots.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

chubby gay mens dating sites https://speedgaydate.com/

gay chat apps for pc napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

gay chat rooms ring central https://gay-buddies.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

gay mature men chat group https://gaytgpost.com/

gay dating games napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

gay male dating app https://gaypridee.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

gay grandpa video chat https://bjsgaychatroom.info/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

which dating app has most gay guys https://gaysugardaddydatingsites.com

gay dating sights napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

gay dating in louisiana https://gayfade.com

Twój komentarz oczekuje na moderację.

gay dating long term relationship oriented guys into spanish https://speedgaydate.com

best gay dating site napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

gay black dating apps for fat black gay men https://gayprideusa.com

Twój komentarz oczekuje na moderację.

gay christian dating app https://gay-buddies.com

local gay dating napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

taimi gay dating https://gaypridee.com

2discovers napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

1grounded

Twój komentarz oczekuje na moderację.

outline essay https://windowsvpns.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

english essay https://vpn4torrents.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

how to write an introduction paragraph for an essay https://vpnshroud.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

essay changer https://vpn4home.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

organization of an essay https://thebestvpnpro.com/

essay generator napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

123 essay https://topvpndeals.net/

narrative essay format napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

best argumentative essay topics https://choosevpn.net/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

critical thinking in math https://uncriticalthinking.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

creative and critical thinking https://criticalthinking2020.net/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

quote from socrates on critical thinking https://criticalthinkinginstitute.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

critical thinking and analysis https://criticalthinkingbasics.com/

online gay men dating napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

london gay speed dating https://gayprideusa.com/

argument essay writing napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

creative writing essays https://checkyouressay.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

write my essay cheap https://howtowriteessaytips.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

writing a reflection essay https://yoursuperessay.com/

writing essay online napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

i can t write essays https://topessayswriter.com/

essay about writing napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

writing an essay about yourself https://anenglishessay.com/

keto hamburger recipes napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

keto cucumber salad https://ketogendiets.com/

keto reddit napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

keto peanut butter fudge https://ketogenicdietinfo.com/

keto shepherd's pie napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

keto breakfast casserole https://ketogendiet.net/

keto fried fish napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

is butternut squash keto https://ketogenicdiets.net/

watch casino online napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

online casino best payouts https://casinosonlinex.com/

casino online com napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

real money online casino https://casinoonlinet.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

golden dragon casino online https://online2casino.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

mychoice online casino https://conline-casinos-hub.com/

best pa online casino napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

online casino australia https://casinogamesmachines.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

lincoln online casino https://onlinecasinoad.com/

BooSheri napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

modafinil best price

sex video games pc napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

mini sex games https://cybersexgames.net/

viagra otc price napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

viagra otc price

blog topic

viagra otc price napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Undeniably believe that which you stated. Your favorite reason seemed to be on the internet the
easiest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed
while people think about worries that they just
do not know about. You managed to hit the nail upon the
top as well as defined out the whole thing without having side-effects , people could take
a signal. Will likely be back to get more. Thanks http://vimagra.buszcentrum.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

sex at the olympic games https://sexgamesx.net/

dangerous sex games napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

childhood sex games https://sexgameszone.com/

ivermectin coronavirus latest news napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

If some one wants to be updated with most up-to-date technologies therefore he must be pay a visit this
web site and be up to date daily. https://ivermectinforhumans.forsale/

can bactrim cause joint pain napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

I do not even know how I finished up right here, however I assumed this publish was once good.
I don’t recognize who you might be however definitely you are going to a well-known blogger
in the event you aren’t already. Cheers! http://antiibioticsland.com/Bactrim.htm

generic ivermectin tablets napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

What’s up, all is going perfectly here and ofcourse
every one is sharing data, that’s in fact excellent, keep up writing. http://harmonyhomesltd.com/Ivermectinum-overdose.html

generic tadalafil medication napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

This page really has all the information I needed about this subject
and didn’t know who to ask. http://herreramedical.org/tadalafil

ivermectin for scabies adults napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Excellent blog! Do you have any tips for aspiring writers?
I’m planning to start my own site soon but I’m a little lost
on everything. Would you suggest starting with a free platform like WordPress or go
for a paid option? There are so many options out there that I’m completely
overwhelmed .. Any tips? Bless you! http://antiibioticsland.com/Stromectol.htm

Twój komentarz oczekuje na moderację.

paid essay writing https://essaypoints.com/

how to make cialis work better napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Your way of explaining all in this piece of writing is genuinely fastidious, all be capable
of easily know it, Thanks a lot. http://ciaalis2u.com/

ivermectin stromectol pills for sale online napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Thanks for your marvelous posting! I actually enjoyed
reading it, you are a great author.I will be sure to bookmark your blog and will come back
down the road. I want to encourage you to definitely continue your great job, have a nice holiday weekend! http://harmonyhomesltd.com/Ivermectinum-during-pregnancy.html

write my essay cheap napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

essays about writing https://essayghostwriter.com/

writing essays online napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

write a persuasive essay https://essaywritercentral.com/

Twój komentarz oczekuje na moderację.

dating gay korean https://gayedating.com/

hydroxychloroquine clinical test results napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

whoah this weblog is excellent i really like reading your articles.
Stay up the good work! You recognize, many individuals are looking round for this
info, you could help them greatly. http://herreramedical.org/chloroquine

generic 5mg tadalafil best price napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Great site. A lot of helpful info here. I’m sending it to a few pals ans also sharing in delicious.

And obviously, thank you on your effort! https://tadalafili.com/

generic sildenafil when will it be availability napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Interesting blog! Is your theme custom made
or did you download it from somewhere? A theme like
yours with a few simple adjustements would really make my blog stand out.
Please let me know where you got your design. Bless you http://www.deinformedvoters.org/sildenafil-price

oral erythromycin dosage for acne napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Hello, I wish for to subscribe for this webpage to take latest updates,
so where can i do it please assist. http://antiibioticsland.com/Erythromycin.htm

dapoxetine south africa napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Good post. I certainly love this site. Keep it up! https://buszcentrum.com/priligy.htm

purchase hydroxychloroquine tablets napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

I think that everything published was very reasonable.
However, consider this, suppose you were to
create a killer headline? I am not saying your information isn’t good., however what if you
added a post title to possibly grab folk’s attention?
I mean Selen w chorobie Hashimoto – Zmiana Odżywiania
is kinda vanilla. You ought to glance at Yahoo’s home page and
watch how they create article titles to grab viewers
to open the links. You might try adding a video or a related pic or two to get readers interested about everything’ve got to say.

Just my opinion, it would bring your posts a little bit more
interesting. http://hydroxychloroquined.online/

what azithromycin treats napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Hello would you mind letting me know which webhost you’re utilizing?

I’ve loaded your blog in 3 different browsers and I must say this blog
loads a lot quicker then most. Can you recommend a good web hosting provider at
a fair price? Cheers, I appreciate it! https://buszcentrum.com/zithromax.htm

can you buy plaquenil over the counter napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Hi there, all is going nicely here and ofcourse every one is sharing information, that’s actually fine,
keep up writing. http://www.deinformedvoters.org/hydroxychloroquine

thomas laboratories fish mox napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

Hello! Do you know if they make any plugins to
protect against hackers? I’m kinda paranoid about losing everything I’ve
worked hard on. Any tips? http://herreramedical.org/azithromycin

hydroxychloroquine 200 mg tab napisał(a):
Twój komentarz oczekuje na moderację.

This site certainly has all the information I needed concerning this subject and didn’t know who to ask. https://hhydroxychloroquine.com/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *